Velkommen til
vane|stærk

Coaching og personlig træning i Esbjerg.

Hos os kan du få hjælp til at

opnå smertefrihed, madro, vedvarende vanændring, styrke din krop
og øge din fysiske såvel som mentale sundhed.

Vi adskiller os fra den klassiske arbejdsmetode, ved at arbejde bio-psyko-socialt hen mod dine mål, 
hvilket vil sige at vi ikke kun kigger på dine spisevaner og træningsrutiner, men inddrager hele dig.

Det gør vi med udgangspunkt i evidensbaseret viden indenfor 
træningsterapi, adfærdspsykologi, spisepsykologi samt smertebehandling.

Et trygt fællesskab

Gør som mere end 70 andre, og bliv en del af vores gruppetræning!

Du kan deltage på 1-4 hold ugentligt med op til 10 faste deltagere på hvert hold.

Du møder altid op til kendte ansigter, og en træner der glæder sig til at vejlede dig.

BLIV VANE stærk

Hos os kan du modtage fysioterapi, kognitiv kostvejledning, vaneændringsforløb, aktiv smertebehandling og personlig træning I Esbjerg.

Vi vejleder både voksne, par og børn eller forældre til børn der oplever udfordringer med motorik eller spiseadfærd.

Sådan kan vi hjælpe dig

Hos Vane|Stærk tilbyder vi individuelle forløb, gruppetræning, fysioterapi og foredrag.

Vi har bred erfaring, og er derfor meget fleksible i vores ​arbejdsgange. Så har du specifikke ønsker for dig selv eller din ​virksomhed, så tøv ikke med at kontakte os.

DETTE SIGER VORES medlemmer OM os

møD VORES TEAM

I Vane|Stærk er vi 4 trænere,
som står klar til at hjælpe dig;

Sandra, Line Andrea, Susanne og Kristiane.

Her kan du læse lidt mere om os alle,
og endnu mere om studiets 2 fuldtidstrænere

Sandra og Line Andrea